醉茶就是人们在177喝茶过后,出现心慌4422、头晕、四肢无力或9954站立不稳,严重者发生肌肉颤抖,心率紊乱,甚至惊厥抽搐等一系列不良反应的现象,这就是醉茶!醉茶发生的原因一般都是空腹饮浓茶或者素食充饥后饮浓茶,或平时没有饮茶习惯,突然饮大量浓茶,就容易引起“醉茶”。你们醉茶后吃什么东西缓解?
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醉茶后吃什么东西缓解
1、发生醉茶了,应该马上让它吃些饭菜或糖果之类的东西,可以解醉哦!
2、知道自己容易醉茶的人,在有必要喝茶的情况下,可以提前吃一些坚果类的东西,如瓜子、花生等等!
3、喝茶时不妨吃些咸或甜的东西,补充钠离子,增加血糖,这样可以减少茶醉的现象发生。
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发生茶醉原因
1、平日很少喝茶的人,稍微多喝,就可能过量而醉了。
2、平日喝的茶是高发酵的熟茶,例如:红茶、台湾乌龙茶、陈年老茶等,猛然改喝低发酵或不发酵的绿茶或生茶时,因为这些茶所含的茶碱较高,又喝得过量,就会茶醉了
3、空腹时,茶多喝了也容易茶醉。
茶醉了如何解除?防止茶醉的最好办法是避免喝过量,任何东西过犹不及;其次,喝茶时不妨吃些茶食,例如:枣子、橄榄、花生、小甜点等。这些东西,有咸,有甜,既可补充钠离子,又能增加血糖,这样就少有茶醉的现象发生了。万一茶醉了,可以立吃些甜食,或多喝些开水,茶醉的现象就会渐渐消退。
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预防方法
1、饮茶不宜过浓。由于茶叶中含有咖啡因,连饮几杯浓茶后,大量咖啡因被吸收进入血液,就会使人头昏、头痛、神经兴奋,甚至出现肌肉震颤、心律紊乱、惊厥抽搐等现象,即“醉茶”。
2、饮茶不宜过多。茶叶中含有多种维生素和氨基酸,对于清油解腻、增强神经兴奋以及消食利尿具有一定作用,但并不是喝得越多越好。如果饮茶过多,茶水积聚在肠道内,就会妨碍膈肌活动,影响正常吸收。另外,大量水分进入人体,容量迅速增加,会加重心脏负担,引起心肺功能异常,特别是会给心脏功能不良的年迈体弱者带来危险。一般来说,每天1—2次的饮茶量较为合适。