卵巢早衰身体有什么症状？如何保养卵巢早衰

容易发生卵巢早衰的女性可以分为四类。

1·如果在直系亲属中有人患有卵巢早衰，那么本人患上卵巢早衰的可能性会增加。

2·病毒感染者，如腮腺炎等病毒感染，如果感染到卵巢，可能会导致卵巢早衰。

3·有卵巢疾病的人，例如卵巢肿瘤或其他卵巢疾病，如果疾病或手术对卵巢造成破坏，可能会导致卵巢功能衰退。

4·长时间吸烟或大剂量接受射线照射等，也可导致卵巢早衰。

卵巢早衰会导致一系列症状。

1·警惕卵巢早衰,当出现月经量变少,月经周期紊乱,甚至突然闭经的情况时。

2·低雌激素的表现主要有皮肤潮红、潮热和夜间睡眠中大量出汗，其中潮热症状最典型。

3·泌尿生殖道造成阴道干涩、性交困难、性欲下降、反复发生阴道炎及尿道感染等问题。

4·情绪异常，包括记忆力减退、注意力不集中、焦虑、易怒和失眠等症状。

5·不孕，育龄女性怀孕困难。

如何判断卵巢早衰是否发生

如果想要确切地知道是否患有卵巢早衰，可以前往医院进行两项检查。

性激素六项

判断的方法是通过检测促卵泡生成素(FSH),促黄体生成素(LH),雌二醇 (E2),孕酮(P),睾酮(T),催乳素(PRL)这6项指标。卵巢功能衰退时，常常会出现促卵泡生成素和促黄体生成素异常升高的情况。

看AMH。

成年女性的卵巢内卵泡数量与抗苗勒氏管激素（AMH）直接相关。随着年龄的增长，卵泡储备逐渐减少，导致AMH水平下降。停经后，AMH的检测结果基本上是不可检测的。

育龄女性的AMH正常范围应该在2~6.8ng/ml之间，AMH值越高表示卵子储备越充足，适合受孕的黄金期就越长。相反地,卵巢储备越差,值越低。

超声检查

可以通过超声检查来观察子宫和卵巢是否萎缩或偏小，并且可以使用阴道超声来观察卵泡，从而准确评估和统计卵泡的数量。如果卵巢里窦卵泡的数量较少，则表明卵巢功能不良。

如何保养卵巢早衰？

保养卵巢的措施包括保持心情舒畅、调整饮食结构、适当的运动锻炼、避免过度劳累、保证充足的睡眠等。

1·保养卵巢的首要步骤是保持每天愉快的心情和良好的情绪，避免不良情绪的干扰。

2·建议女性调整饮食结构，可以补充科芙研Dci手性肌醇来改善卵巢早衰，调节激素平衡，以及改善月经失调。饮食应以清淡为主，增加摄入富含维生素、微量元素和蛋白质等成分的食物，如蛋类、瘦肉，以及新鲜的蔬菜和水果等。

3·建议女性平时要坚持每天运动锻炼，每次半小时左右为宜，以有氧运动为主，有助于提高免疫力和增强身体素质。

4·为了保养卵巢，女性应该合理安排工作和生活，避免过度劳累，并确保每天有足够的睡眠。