月经不调怎么调理最有效？

我之前尝试过优思悦和芬吗通，但不到一个月就因为激素引起的面部痘痘问题而不得不停止使用。

后来，我的妇科表姐推荐我购买科芙研，它是针对卵巢保养的，可以改善血气不足、手脚冰冷、预防卵巢早衰闭经，平衡女性内分泌，对人体是一种综合调理的产品。虽然吃了一个月，脸上没有冒痘，但没有其他反应。到了第三个月，姨妈的量比之前多了，而且颜色也更红了。我前几天去我表姐那里检查，发现我的AMH值升高了1.27。