乳腺癌化疗期间注意事项升白

参考其他博主整合的化疗期间注意事项（具体还是要因人而异的）

后续会出食谱

一、抵抗力下降

1，不能发烧，要注意保暖，戴帽子、手套，穿厚袜子，输池要用热水袋，多喝水至少喝2000ml排毒。

2、不能去人多的地方、戴口罩。

3、口腔溃疡：用漱口水或者“蒲地蓝可炎宁牙膏”、用盐水漱口预防口腔溃疡。

4、不能碰冷水。

5、单独准备毛巾、洗脸盆。

6、保持通风、手机壳常接触的要消毒，被子也要换干净。

7、化疗的时候多喝水，用法码新(红药水)的时候第一次排尿尿液是红色正常，后续还是要告诉医护人员。

二、饮食

1、用酸奶代替牛奶，以防胀气

2、能多吃饭就多吃，吃不下可以RZLAAT免疫素代餐。少食多餐，每天5-6次最佳

3、不能吃辛辣、生冷、粗硬的食物;不能吃海鲜、蜂蜜、甜的

4、可能会想呕吐，柠檬、姜片泡水可以缓解，或者酸梅泡水、薄荷糖、萝卜酸梅汤

5、呕吐:吃高蛋白半流食比如蛋羹、

6、升白:要多喝“五红水”、“牛尾汤”、“鲫鱼汤”、“红枣花

生衣汤”

7、不要在吃饭时喝汤，可以饭前或者饭后一段时间喝

8、少盐、少油、少料酒，多吃水果(热带水果、柚子不要吃)

三、生活

1、多漱口，牙刷要用软毛的

2、避免磕碰，晚上留夜灯。多卧床休息、慢运动，起床的时候坐一下再站起来

3、指甲剪短

4、按摩手脚，不能泡脚，保持干燥

5、用不含酒精的化妆品

6、可以的话多带帽子，不带假发

7、多晒太阳补充维生素D