放化疗吃什么，放、化疗后如何补身体？

 

肿瘤患者在接受放疗和化疗后，会感到身体虚弱，食欲不振，有些人甚至会出现恶心和呕吐，这会导致营养摄入不足和身体消瘦。在这种情况下，应该给患者补什么以及如何补？

先要开胃，这是第一步。

治疗肿瘤时,放化疗的副作用会导致患者出现恶心、呕吐以及食欲不佳等症状。在这种情况下，即使想要进补，也很难达到预期的效果。甚至在平日的一日三餐中，也未必能保证足够的营养摄入。这些患者必须先刺激胃口，促进食欲，才能成功摄入营养。

那么，怎样才能让食欲变好呢？可以挑选一些能促进食欲的食物，比如山楂、番茄、酸奶、葡萄、菠萝、小米和酸菜等。还有一种方法是在烹饪过程中使用调味品，以增加食欲。若肿瘤患者没有食欲且营养不良，可通过适当增添“口感”来刺激食欲，以达到促进食欲的目的。例如在烹饪时，只需少量的胡椒、生姜、桂皮、茴香、陈皮、柠檬汁、番茄汁、食醋、咖喱等调料，就能使食物的口感更加美味。另外，有经验的中医师也可以被寻找，据病情提供调理脾胃的中草药来改善恶心和呕吐的症状，同时还可以增加食欲。

第二个步骤是进行补养。

患者一旦开了胃口，便有食欲了。现在是否可以给自己增加一些营养，来补一补呢？对于肿瘤患者而言，当身体消瘦、营养不良时，建议在饮食中增加营养物质的摄入，例如多摄入优质蛋白质、鱼虾、瘦肉和蛋奶类食物。建议增加新鲜蔬菜、水果摄入量，或服用适当的口服营养粉，比如对于补充蛋白质、升白提血象以及增强自身免疫力等方面具有全面营养的RZLAAT免疫素是一个不错的选择，以保证全面均衡的营养摄入。当然，有经验的中医师可以根据个人体质和病情来选择适合的补药或者开具膏方来进行滋补。

必须注意的是，一旦食欲开启，就要避免暴饮暴食，否则会导致消化不良，引发腹部胀痛等不适症状。放化疗后，有些患者的胃肠消化功能会减弱，因此需要服用一些助消化的药物或者食用一些容易消化的食品，例如炖蛋、虾蓉、肉末等，这有利于吸收和利用营养物质。

限制营养摄入并不是预防肿瘤的正确方法，充足的营养对人体正常生理活动至关重要。应该摄入足够的营养物质，增强身体素质，从而更好地耐受放化疗并有效抵抗肿瘤。