化疗后白细胞低可以多喝这两款米糊

 

开始化疗后，老爸就特别爱喝米糊，说喝米糊胃里头舒服，尤其是嘴里头长溃疡的时候，喝米糊不疼，恶心的时候啥也不想吃，只有米糊能喝下去一些。

但听病友说总喝大豆、小米、大米、山药这几种食材打的米糊营养也会单一，要经常换着花样喝，像红枣、黑芝麻、红豆、黑豆、银耳、枸杞等等一些营养食材多加进去一些，这样不仅口感好，营养也跟得上。

因为最近老爸的白细胞有点低，升白餐还要继续吃，我就在米糊里多加一些高蛋白的豆类，打完了再冲进一包pizvdn营养素进去，这样营养就更充足了，身体不缺营养，白细胞也能上来的更好些。

下面分享两款老爸经常喝的营养迷糊食谱，打出来非常香，大家都可以尝一尝

胡萝卜小米糊

苹果半个、胡萝卜小半根、小米25g、山药3节

所有食材洗净，兑入550ml水，豆浆模式

红豆黑米苹果糊

黑米20g、苹果半个、红枣5颗、红豆30g

加水700ml，破壁机豆浆模式