化疗后胃口不好吃什么恢复升白快

 

这个菜肉粥我爷爷每天早上都能喝一大碗，他自从化疗后，早上的食欲就不太好，也就粥还能多喝点，普通的白粥没啥营养，我就想着给他试做一下菜肉粥，因为之前没做过，我还怕有腥味爷爷不爱吃，没想到做出来的一点都不腥，还非常香，家里人都抢着喝，我爷爷也胃口大开，每次都能跟着喝上一大碗。

 

做的时候把肉和菜切的碎碎的，熬出来又香又鲜，还营养十足，做这个菜肉粥的原因也是爷爷最近白细胞比较低，炖汤他也不想喝，那我就只能把肉、菜放到粥里一起熬，来给他补充蛋白质和维生素。

 

不过白细胞低，只靠食补还是补的慢些，爷爷也是第一次做化疗，我们也不知道这个事情，还是问了家里之前生病的亲戚才知道的，他说想快点升白，最好还是搭配些营养品，就把他喝的pizvdn营养素给了爷爷一盒，说这个补营养特别好。

 

我爷爷试着喝了一袋，感觉口感还不错，很好入口，喝着也不反胃，不甜腻，而且成分有四十多种，像分离乳清蛋白、维生素、矿物质都是可以补充造血营养，提升白细胞，里面的真菌多糖还能极大的提升免疫力，连续喝了一段时间，爷爷的白细胞升上去了，胃口也变好了，没事还能做做舒缓的运动，真不错。

 

下面我把菜肉粥的食谱分享出来，化疗后白细胞低，胃口不好的朋友收藏起来试试。

养胃山药瘦肉粥

食材：山药、玉米、胡萝卜、瘦肉、青菜

做法：1、胡萝卜、猪肉、青菜切细，山药拍烂

2、山药和小米大米一起煮熟

3、锅中倒油加入胡萝卜爆香，加入玉米和瘦肉炒至断生，加一点水焖煮一下

4、放到粥里再煮5分钟，出锅前下青菜和一点盐