化疗早餐吃什么好升白细胞快

 

化疗期间一定要重视吃早餐

早餐吃好了，胃里面舒服了，不仅能帮助补充营养，一整天都有食欲。

我爸化疗的这段时间，早餐基本上就是米粥和米糊换者喝，虽然样式不多，但我会在粥里添加各种食材，比如肉末、蔬菜、杂豆、红枣、枸杞、粗杂粮等等，虽然是流食，但是营养也特很丰富，更重要的是老爸吃了胃里舒。

老爸这次化疗完胃肠反应比较大，白细胞也有点低，我就找出了前一段时间病友推荐的升白菜肉粥食谱，加点肉末、肉丝进去可以补充蛋白质，多放点蔬菜补充维生素，再淋上一点橄榄油，晾凉了冲一包pizvdn营养素进去营养特足，还特别添加了白蛋白肽以及多种真菌多糖等免疫营养素，能够有效提高免疫力，老爸也特别喜欢喝，每天早上都能喝上一大碗。

下面我把老爸经常喝的营养粥食谱分享出来，感兴趣的朋友可以收藏，在家做一做。

一、虾仁香菇燕麦粥:

食材:香菇2颗+虾仁7只+菜心+原味麦片1碗+3碗水

做法:香菇切片，所有食材一起煮，水开煮5分钟即可，最后放一点点盐、胡椒粉提味

二、番茄鸡蛋燕麦粥:

食材:番茄半颗+鸡蛋1颗+菜心+原味麦片1碗+3碗水

做法:不粘锅鸡蛋先炒熟，再加番茄炒1分钟放一点点一盐糖、油提味，最后加燕麦和水，水开煮5分钟即可

三、蟹棒杂蔬燕麦粥:

食材:蟹棒2个+杂蔬1小碗+原味麦片1碗+3碗水

做法:蟹棒撕碎，放入杂蔬粒加燕麦和水，水开煮5分钟，最后放一点点一盐提味

四、排骨芋头粥

做法：

1、 排骨泡出血水、芋头、胡萝卜切丁

2、 油熟炒香葱花，放入排骨煽炒出油

3、放胡萝卜芋头翻炒片刻，放入大米宝宝酱油翻炒均匀

4、 倒入清水煮至粥粘稠

五、山药瘦肉粥

做法：

1、瘦肉切丁，胡萝卜、黄瓜切丁、山药拍碎

2、油熟放瘦肉炒至变色，加宝宝酱油翻炒均匀

3、大米煮熟放山药、胡萝卜黄瓜煮至粘稠

六、香菇鸡肉粥

做法：

1 、鸡胸肉切丁香菇切片

2、 油熟炒香葱花，放入鸡肉丁炒至变色

3 、放香菇、宝宝酱油翻炒片刻，放入大米翻炒均

4 、倒入清水玉米粒煮至粥粘稠