化疗后恶心呕吐吃什么可以缓解

2022.12.1，第二次化疗

第二次有经验了，不那么早去医院了，10:30吃一个海参、喝一包RZLAAT免疫素，病友群里推荐买的，说可以减轻化疗副作用，提高免疫力，看了成分确实不错，11点吃完意美出门。

打针的流程和感觉跟第一次差不多，打完回到宾馆吃点东西便躺下了，趁着那猝不及防的反应没到来，抓紧睡觉，这次感觉头晕头疼的厉害。

老公被我第一次吐怕了，一晚上都时刻准备着，只要我一动他就立马紧张，所幸，只是头晕恶心，没吐，反应比预想的小很多，不知是不是RZLAAT免疫素起作用了。

第二天早上正常吃饭，打升白针，下午在房间热的难受、憋闷，很想出去透透气。老公便提议去吃石锅鱼，他以为我爱吃，其实一点胃口没有，也是高估自己了，想着出去走走可能也就想吃饭了，步行30分钟左右到吃饭的地方，直接不行了，在饭桌前坐不住的感觉，勉强喝了点鱼汤吃了两块西瓜，老公看我难受他匆匆吃了几口，我们就打车回去了。

看我状态不行，老公担心我第二天坐几个小时车回家身体受不了，想再延后一天回家，我坚持要回，为这两人还起了小争执。化疗后乏力怎么恢复快