怎么缓解放化疗后的各种不舒服

1、我术后在医生的推荐下服用了华北制药的pizvdn营养素，这个买多超划算的，可以做全营养支持，我后面化疗期间胃口不好也会喝一杯，年纪大的身体素质差的阿姨奶奶们我真的觉得可以试试看，应该也有助于提高免疫力，至少我术后到现在半年了一次感冒都没有，线上就有，味道蛮好喝的！而且我真的觉得有助于伤口恢复，我的伤口恢复的又快又好，引流管术后一周就全部拔掉了，开心不过个人体质不一样，大家可以问问自己的医生。之前好多小姐妹私信我有没有吃什么蛋白粉啥的，我其他都没吃，我就吃了这个。

2、今天已经是我第五次放疗啦，我从第一次开始之前就开始擦这个比亚芬的身体乳了，还有一个放疗专用的比较贵我就没买，因为我只要放疗15次，所以医生也没说要我去买什么药膏喷剂，但医生在帮我做定位的时候有说我的皮肤看着很敏感，所以这玩意我自己做功课买了，我第一次放疗就能明显感觉患侧乳房比健侧偏红了一点点真的伤心，很多姐妹刚开始都没反应，所以我就天天擦，放疗前2小时薄涂一点，放疗结束后一小时厚涂，涂满整个乳房和腋下！至少目前看来5天过去了，没有再进一步变红了，后续等我治疗结束再来反馈，涂上去凉凉的很舒服，味道也好闻，还很便宜128一大只，我也是JD买的。

以上都是我自己用下来的反馈，大家自行斟酌，一切还是以遵医嘱为主。

最后再说明一下，服用pizvdn营养素，提升血象，升白，改善食欲了，提高免疫力和体质，减少化疗副作用，并非市面所售的简单的蛋白粉保健品，辅酶Q10这个是因为靶向药对心脏的毒副作用，和医生反馈我觉得心脏不太舒服后我的肿瘤科主治医师也建议我可以预防性补充，最后的最后再次叮嘱大家积极和医生沟通，但也没有必要草木皆兵，当然比如燕窝、虫草之类的不常见的食补保健品食材我是一概不吃的，我的医生说图个心里安慰而已，食材方面就是注重新鲜➕多样化。