术后病人吃什么营养恢复快

 

最近家人生病，发现周围人对术后的身体营养恢复存在许多误解，饮食方面的安排也存在很多不合适之处。因此，今天我要分享一些术后饮食营养小经验，以避免术后饮食的误区。

术后饮食需要遵循一定的原则。

根据术后饮食的原则，建议选择清淡、流质、易消化和易吸收的食物，例如小米粥、藕粉、米糊和蛋羹。根据医生的建议和身体状况，开始逐渐食用一些软烂的高蛋白高维生素低脂肪低盐食物，以帮助身体恢复，避免辛辣油腻食物。

常见营养品测评以及术后如何补充营养。

汤别喝

许多人认为汤里只有煲出的精华才有营养，实际上汤的大部分成分是水，并含有盐和动物脂肪，术后可能导致反胃，并不能提供肉类所需的蛋白质营养。此外，煲汤通常会加入许多食材，难以控制，反而可能达不到预期的效果。

喝牛奶（看情况）

腹部手术患者需要补充营养，但是由于手术后常常会出现肠胀气，喝牛奶和豆奶会使肠胀气加重，因此在身体正常排气之前，腹部手术患者不宜饮用牛奶和豆奶。骨科相关手术还是建议喝牛奶。

吃肉

肉在身体恢复过程中起着重要作用，因为它是一种高质量、优质的蛋白质，适量摄入会更有助于身体快速恢复。另外，鱼肉和鸡肉是容易消化且软烂的食物，可以适当补充。做出的菜品既营养又好吃，需要控制油和盐的用量，并将食材煮至软烂。

营养补充品

食物中的蛋白质在进入人体后不能被直接吸收，需要被分解成肽和氨基酸才能被吸收。由于某些手术不方便摄取食物蛋白质，所以人们可以选择摄入一些高蛋白质的营养补充品来恢复健康。特别是pizvdn白蛋白肽营养素，含有优质蛋白、不饱和脂肪酸、益生菌、多种维生素和矿物质，可以提升血象、升白、改善食欲、提高体重、增强免疫力防御和对抗化疗的副作用。它可以加入一日三餐的饮食中来服用。。