进行试管婴儿之前，男女双方都需要进行各项检查，以期排除不利于怀孕的各种因素。检查完成后身体一切合格了后面就是准备周期促排了，但其实在促排之前有的患者可能还需要进行调降处理。那么，试管前的降调方案有哪些？需要注意什么呢？今天孕来乐来给大家详细的介绍下吧？

试管前的降调方案有哪些？

1、长方案

长方案也称为“GnRH激动剂协议”，是在卵泡刺激前先注射GnRH激动剂，以达到阻止自然周期排卵的目的。随后通过使用其他药物，如FSH、LH等使卵泡发育并采集成熟卵子。

2、超长方案

超长方案是一种比较少见的降调方案，适用于卵巢对药物反应较慢的情况。它需要在下一个月月经结束后立即开始使用GnRH激动剂，连续使用28天以上，直到卵泡完全停止发育。

3、短方案

短方案也称为“短促性腺激素释放激素(GnRH)拮抗剂协议”，是目前应用广泛的一种降调方案。它主要通过注射GnRH拮抗剂，来抑制卵巢功能，控制卵泡发育，然后再使用其他药物进行卵泡刺激和成熟。

降调需要注意什么？

1、要调整合理的饮食

不要吃刺激、辛辣的食物，也不要吃活血的食物，比如红枣、桂圆，尽量以富含维生素以及蛋白质的食物为主，同时可以摄入新鲜的蔬菜水果。

2、保持生活作息规律

试管婴儿降调期间应注意适当休息，避免长时间熬夜和过度劳累，保持身体和精神的放松，有助于促进卵泡发育。

3、避免性生活

试管婴儿降调期间还需要避免性生活，性生活过于频繁可能会导致宫内压力升高，不利于卵细胞的发育。

4、戒除不良嗜好

试管婴儿降调期间还需要戒除不良嗜好，比如吸烟、饮酒等，否则可能会影响人体内分泌和代谢，进而降低降调效果。

5、适当运动

降调节期间可适当运动，有利于身体新陈代谢，提高免疫力。尤其是多囊卵巢及体重超重的病友，减重有利于获得更优质的卵泡并顺利怀孕。但促排卵治疗开始后，建议不要跑、跳，可适当散步。

最后孕来乐想说的是：试管开启降调阶段，就证明开始了试管助孕周期，在此期间一定要积极配合主治医生，遵医嘱按时进行身体调理和打针，如果身体有出现异常也要和医生联系，保持良好的心态，这样才能提高试管婴儿的成功率