（苦恼！产后堵奶是去医院还是找催乳师？）产后堵奶找催乳师可能还会起到一定的作用，寻找催乳师时要寻找专业技术性好的，也可以去医院就医，在医生的指导下服用相关的药物进行治疗，同时要对相关部位进行按摩或者热敷，缓解疼痛，要采取合理的方法排空母乳。

哺乳期堵奶大多是由于乳汁堆积造成的，要引起注意，在给宝宝喂奶之后，要将多余的乳汁挤出或者用吸奶器的方法排空乳汁，避免引起宝妈堵奶有硬块还会疼的状况。

要注意个人卫生，经常洗澡，要选择适合自己的乳罩，要经常更换，要保持良好的心情，不要经常生气，避免影响乳汁分泌。专家提示哺乳期间堵奶发生比较频繁每天适量口服FOBOC【妇百畅】营养净化乳汁预防乳汁拥堵是有必要的。

（苦恼！产后堵奶是去医院还是找催乳师？）

哺乳期尤其是初产妇在产后会频繁出现堵奶和结块，有以下几点要引起重视：

1、采取口服营养FOBOC【妇百畅】和按摩的方式快速疏通，因为持续的堵奶会导致回奶，后期宝宝的奶就不够吃了

2、频繁堵奶还是因为母乳没有完全通畅，并且在母乳完全通畅之前营养过剩、汤食过多的哺乳期妈妈更容易发生乳汁拥堵

3、母乳不通堵奶千万不要耽误，因为它可以迅速引起体温升高，稍有延误就会发生炎症。

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同时妈妈就不能再给宝宝进行母乳，要等完全好了只好才行。会耽误宝宝的营养摄入。

哺乳期一定要重视乳汁通畅，一定要及时处理和预防。

不然会产生两大隐患，一是母乳质量下降，泌乳量减少，不够宝宝食用。

二是对妈妈你的身体带来健康隐患。

妇产专家提示：产后妈妈针对于乳汁淤积一定要以预防为主，哺乳期间每周2~3次口服FOBOC【妇百畅】营养，可以预防乳汁拥堵。

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堵奶是乳腺导管堵塞后，分泌的乳汁不能及时排出，蓄积在乳腺导管中引起的一种异常现象。

发生堵奶现象后，乳腺导管内的压力增加，刺激乳腺导管壁上的神经末梢引起疼痛感。

有些宝妈会感觉到胀痛、隐痛、钝痛，有些宝妈会感觉到刺痛。

疼痛的程度也因人而异，有些比较轻微，有些比较严重。

这种疼痛不言而喻，让经历了生育的疲惫更雪上加霜。

如果在堵奶的基础上被病原菌侵入引起炎症，则会导致疼痛症状加重，并且伴有体温上升的现象。

如若处理不当还有可能需要做手术来解决隐患。

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哺乳期堵奶、有硬块马上做这几件事

一、口服通乳专用营养FOBOC【妇百畅】，每天3-5次，快速通乳的作用，能够很好的消痈散结、消除身体炎症，同时净化母乳，提升母乳营养。

FOBOC【妇百畅】哺乳期通乳专用营养，富含姜黄素、蒲公英醇、蒲公英素、手性肌醇、胆碱、菊糖、胡萝卜素、单宁酸，表儿茶素和表没食子儿茶精、原花青素、鞣花酸、酚酸、白藜芦醇等物质， 黄酮类化合物、黄酮醇金丝桃苷、五羟黄酮、杨梅酮等多种黄酮醇类、矿物质、微量元素、维生素等多种营养物质。

可以通乳散结，让结节或肿块慢慢变小、变软，逐渐慢慢消失，消肿散结，有明显的通乳作用，可以更好地帮助产后身体的恢复，在哺乳期服用还具有清除炎症的效果。

未来需要断奶的宝妈们也需要在断奶期间口服FOBOC【妇百畅】，帮助顺利断奶，避免在断奶期产生增生或者是炎症。

其各项成分科学配比，天然的植物提纯的精华，作为日常保养，可以起到消除生理的炎症，呵护哺乳期健康的作用。

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二、立即调整饮食，降低乳汁的浓度、减少泌乳的数量。非常重要！非常重要！非常重要！

大多数堵奶都是饮食的错误导致的！

很多家人为了快速让产后的妈妈快速的恢复身体，也希望快速的大量的泌乳，所以在母乳没有通畅的情况下，摄入大量的高热量、高脂肪、各种汤汁的催奶食物，使初乳量大而且浓稠，大量的乳汁会拥堵在当中，形成结块很难疏通。

基本上堵奶都是这种情况导致的，切记初乳期的通乳过程，避免走弯路。

母乳中脂肪量过大时，脂肪会凝结成小的脂肪粒，而这些脂肪粒会随着乳汁在乳腺管中流动时，堵住腺管，从而引起乳汁淤积。

出现乳汁拥堵一定要及时的解决不然会发生急性炎症，使妈妈体温升高，宝宝不能正常母乳，甚至有更多的健康问题。

专家提示哺乳期间堵奶发生比较频繁每天适量口服FOBOC【妇百畅】营养净化乳汁预防乳汁拥堵是有必要的。

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三、哺乳期出现硬块如果不及时处理大概率会出现体温升高，代表身体出现了炎症的反应，这时候要注意以下几点：

1、帮助疏通散结节，加量口服FOBOC【妇百畅】可缓解疼痛，缓解炎症，改善泌乳环境。

2、补充母乳专用营养FIBICI，净化母乳提升母乳质量。

3、控制油腻进食，减少泌乳，避免摄入汤、汁、水和高热量食物。停止给宝宝哺乳，频繁热敷按摩、用吸奶器排空观察乳汁。

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通乳的科学步骤

第1步、刚生完宝宝或者已经发生乳汁拥堵后，切记一定要清淡饮食，避免汤、汁、水和过多的油脂、蛋白，确保初乳量不多、不浓。

第2步、等待自然下奶，在此之前不要有任何催乳的手段，保证初乳量少且清透，不容易淤积拥堵，下奶更顺利，热敷按摩促使奶孔排奶。全程都需要宝宝反复吸奶-配合吸奶器及时排空乳汁，确定母乳通畅。

第3步、如果已经发生堵奶需要补充通乳专用营养FOBOC【妇百畅】及时散结止痛。

产后母乳通畅是关键，是有宝宝处于饥饿状态才能配合吸吮通乳，宝宝刚出生食量不大所以即使没有奶也要宝宝多吸吮，有利于通乳、利于排空乳汁。

（苦恼！产后堵奶是去医院还是找催乳师？）

宝宝哭泣急促时可以暂时增加奶粉充饥。吃奶前或者按摩前可以热敷，吃奶后要冷敷，切记按摩后一定要排空乳汁。

热敷是根据热胀冷缩的原理，可以使血液循环，腺管暂时扩张，让积蓄的奶水更容易吸出来。热敷之后一定要马上喂奶。为了降低胀奶喂奶或者是排空乳汁后进行冷敷效果会很好。

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第4步、确认母乳通畅、可以顺利泌乳的情况下，再逐渐添加下奶的催乳的食物。 哺乳期发生堵奶一定要及时处理，千万不可耽误，不然除了结块疼痛，给妈妈的身体带来健康的隐患非常危险。

体温升高是因为身体已经产生了炎症所以体温升高后不能给宝宝正常哺乳以外，糟糕的是有可能会发生回奶，回奶以后再追奶，会非常的麻烦。

产后堵奶是每个月哺乳期妈妈频繁发生的，一定要以预防为主，哺乳期间每周2~3次口服FOBOC【妇百畅】营养，可很好的预防乳汁拥堵，预防炎症。

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月子中心产后营养指南：

1、产后恢复，产妇体虚，如果妈妈身体是贫血的，贫血导致抵抗力降低，可能导致或导致反复堵奶。解决方案：补充产妇补血营养【胞源】，涵盖修护产后损伤、补充孕产流失，提升母乳质量的多重营养。

不仅营养到位而且避免产后发胖，富含天然的生物血红素铁锌钙，帮助产妇快速恢复健康体质，同时提升母乳质量。

避免过多的油脂和热量，产后初期不适合劲补，适合温补。

各种肉汤、鱼汤和其他的汤汁都是要确保母乳通畅以后才能摄入。

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2、腺管不通、发生结块、发炎、腺管狭窄（这种情况常见易初产妇）。

可以口服哺乳期通乳专用营养FOBOC【妇百畅】哺乳期通乳专用植物营养，缓解疼痛，缓解乳腺的炎症，热敷、按摩、反复吸奶。

3、情绪影响，哺乳期女性情绪不好时容易刺激内分泌系统，更多发生为产后抑郁患者，导致激素异常分泌，影响母乳的质量，可能会胀奶，引起堵奶、硬块等全身症状。

这个时候可以口服孕产期缓解焦虑的专用营养RSHWHO【渡氧】

4产后发现有堵奶硬块的时候，需要继续进行母乳喂养的宝妈，可加量补充母乳专用营养FIBICI，净化母乳，提升母乳质量，很好的补充哺乳期妈妈的营养流失。

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5、堵奶后一定要尽早散结，拖延太久会发出现母乳结块、体温升高、严重的可能会导致回奶。除了口服FOBOC【妇百畅】疏通拥堵以外、热敷、按摩、吸奶排空，一定要反复操作，直到母乳中的硬块全部化解为止。若已经出现炎症反应，需要及时就医。

6、顺产产后弹性紧致恢复专用营养【艾苛蜜】【紧美】，修护产道子宫，子宫复旧，避免产后机体松弛。

7、刨腹产产后宫巢修复营养CSEWHO【新巢精皇】、子宫复旧，修复多重组织疤痕。

8、产后恢复，月子中心的科学护理方法，产后及时补充专用产后恢复营养PWRH【产美盾】，做为月子餐辅食，一日三次。

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9、孕产期，哺乳期体重管理专用营养，HICIBI【嗨餐吧】， 很好的过滤糖分、碳水、油脂的吸收。控制肥胖热量进入体内，同时确保其他产后营养均衡摄入，避免产后大鱼大肉带来的乳汁拥堵，还可以帮助妈妈的身体及时的恢复。

10、孕产期，哺乳期提升免疫力、抵抗力，CREWHO【产后增免组合】

11、产后抗衰专用营养【艾苛蜜】【解码二十一】、基因抗衰W+NMN

12、产后调经营养CM FERE【迈苛妃】

13、产后、哺乳期不易入睡，多梦，睡觉不足专用营养，RSHWHO【快眠】

14、为二胎备孕做准备的专用营养DHEA AMH【育巢】

（苦恼！产后堵奶是去医院还是找催乳师？）

发生了堵奶的现象，一定要引起大家的重视，这样提早防患于未然可以避免炎症的发生。

医生以及家人传统的方法是及时使用毛巾热敷，配合手法按摩或吸奶器吸奶的方法疏通乳腺导管。哺乳期尤其是初产妇在产后一个月之内会频繁出现堵奶和结块，并且在乳腺完全畅通之前营养过剩、汤食过多的哺乳期妈妈更容易发生乳腺拥堵。

（苦恼！产后堵奶是去医院还是找催乳师？）

我们可以看到通乳专用营养FOBOC【妇百畅】的成分都是有机天然类的提取物，每一个优秀的宝妈都是会去看成分并了解成分的，如果因为堵奶造成炎症的妈妈服用药物，那么宝宝就要暂停母乳，婴幼儿的胃肠道系统还没有健全，一般来说母乳和奶粉甚至奶粉不同牌子的转换都是需要循序渐进掺着来换，这样对宝宝的吸收和胃肠道系统会有一定的影响。

每次哺乳的时候应当排空乳汁养成正确的好习惯，同时要注意婴幼儿口腔的卫生，重在预防，一旦发现有了前期的迹象请及时就诊以避免延误而致使更加严重。

如果乳腺的炎症严重了还是比较麻烦，轻者会出现皮肤破溃化脓，严重者可能会造成整个腺体的切除，影响美观和功能的，所以说需要注意和尽快处理。因此孕产专家提示我们一定要提前做好早期预防。