手机短信验证
堵奶有硬块且疼痛快的办法有哪些？
堵奶有硬块比较快的处理办法是按 摩，用手掌去按压硬块，做弧形按压或者环形按压。但是不要去推动硬块，因为这时乳房皮肤比较薄，本身哺乳期的乳房比较大，皮肤被牵拉的比较薄，如果摩擦容易损伤到皮肤，按压到硬块时应该向着乳头方向，从外向内不断按压，尽量让淤乳排出。
堵奶以后乳房里面的硬块是乳汁在里面淤积，乳汁排出障碍，临床上初产妇在首次哺乳时，乳管大多数都不是特别通畅，因为乳房膨大以后，乳管发生变形，将硬块揉开的目的是让乳管内的压力增高，让乳汁排出。有时按压以后能看见排出的乳汁里面有小的奶块，这些东西容易在里边堵塞乳管。所以可以先进行热敷，热敷以后再按 摩，如果自己不方便，可以找母亲、丈夫帮忙，按压时的力度以疼痛能接受为宜，如果是按压力度太轻，没有明显疼痛，硬块不容易揉开，但是也没有必要力度很重，可能会对乳房造成损伤。
堵奶分为实块堵奶和虚块堵奶两种。
实块堵奶的疼痛主要源自淤积的奶水，所以把奶块清掉才能从核心上解决。
虚块堵奶主要的表现的是疼和发烧，淤积的部分在某几根腺管内。所以特别考验临床经验，只有临床经验特别丰富的专 业人士才能在尽可能短的时间内，快速减低虚块积奶所带来的痛苦感，及从根本上解决虚块积奶的核心问题。
若不经常喂奶或排空乳房，就容易堵奶，奶水蓄积时间越长，也就越容易感染，从而发生乳腺炎。乳腺炎常见于产后6周内，会出现乳房坚硬，发胀，发红，发热，体温可高达38.3-~38.9℃ ，同时伴随严重的乳房疼痛，如果有感染，可看见乳管皮肤上方胀出现这种情况，建议及时就医，听取医生的专业意见，以防延误病情，增加产妇的痛苦。
如果乳房的痛感逐渐强烈，并伴有乳房肿胀、疼痛、发热、寒战、头疼等不适，此时多考虑由于乳腺炎导致，需要及时去往医院就诊，避免病情加重。也可通过口服哺乳期通乳专用营养FOBOC【妇百畅】止痛，缓解乳腺炎症，热敷、按 摩、反复吸奶，一定要让孩子多吸，吸着就通了。此外，也可请专业的通乳师来疏通乳腺。
哺乳期乳腺炎早期，可在医生指导下使用青霉素、红霉素、头孢类药物消理炎症。一旦使用药物，宝宝吃奶就成了问题，口服通乳专用营养FOBOC【妇百畅】，每天3-5次，快速通乳止痛的作用，能够很好的消痈散结、清理身体炎症，同时净化母乳，提升母乳营养
月子中心产后营养指南：
1、 产后恢复，产妇体虚，如果妈妈身体是
贫血
的，贫血导致抵抗力降低，可能导致或导致反复堵奶。解决方案：补充产妇贫血后的营养BNSWHO【胞源】，涵盖恢复产后损伤、补充孕产流失，提升母乳质量的多重营养。不仅营养齐全而且避免产后发胖，富含天然的生物血红素铁锌钙，帮助产妇快速恢复健康体质，同时提升母乳质量。避免过多的油脂和热量，产后初期不适合劲补，适合温补。各种肉汤、鱼汤和其他的汤汁都是要确保乳腺畅通以后才能摄入。
2、 乳腺导管不通、发生乳腺结块、发炎发烧、乳腺狭窄（这种情况常见易初产妇）。解决方案：口服哺乳期通乳专用营养FOBOC【妇百畅】哺乳期消灭炎症通乳退烧专用植物营养，消灭炎症止痛，缓解乳腺炎症，热敷、按摩、反复吸奶。
3、 情绪影响，哺乳期女性情绪不好时容易刺激内在系统，更多发生为产后抑郁患者，导致身体内在异常分泌，影响乳腺组织健康，可能会导致
乳腺水肿
，引起堵奶。发热等全身症状。解决方案：口服孕产期缓解焦虑的专用营养RSHWHO【渡氧】
4、 乳腺炎发生后需要继续进行母乳喂养的宝妈，可加量补充母乳专用营养FIB在ICI，净化母乳，提升母乳质量，有效补充哺乳期妈妈营养流失。
5、 堵奶后一定要尽早散结，拖延太久会发出现乳腺结块、发烧、严重的可能会导致回奶。除了口服FOBOC【妇百畅】疏通拥堵消灭炎症以外、热敷、按摩、吸奶排空，一定要反复操作，直到乳腺硬块全部化解为止。若已经出现炎症反应，需要积极使用药物，如
头孢曲松
等，或者及时就医。
6、 顺产产后弹性紧致恢复专用营养ACMETEA【紧美】，恢复产道子宫，子宫复旧，避免产后机体松弛。
7、 刨腹产产后宫巢恢复营养CSEWHO【新巢精皇】、子宫复旧，恢复多重组织疤痕。
8、 产后恢复，月子中心的科学护理方法，产后及时补充专用产后恢复营养PWRH【产美盾】，做为月子餐辅食，一日三次。
9、 孕产期，哺乳期体重管理专用营养，HICIBI【嗨餐吧】， 有效过滤糖分、碳水、油脂的吸收。精准靶向控制肥胖热量进入体内，同时确保其他产后必须营养均衡摄入，避免产后大鱼大肉带来的乳汁拥堵，还可以帮助妈妈身体及时的恢复，也是专业月子中心必备的产后配套恢复营养。
10、 孕产期，哺乳期提升、抵抗力，CREWHO【产后增免组合】
11、 产后抗衰专用营养ACMETEA【解码二十一】、基因抗衰W+NMN
12、 产后调经营养CM FERE【迈苛妃】，
13、 产后、哺乳期失眠，多梦，睡觉不足专用营养，RSHWHO【快眠】
14、 为二胎备孕做准备的专用营养DHEA AMH【育巢】
