（哺乳期乳腺炎最佳治疗方法）

    乳腺炎

经历了早孕反应、腰背部疼痛、生产十二级疼痛后，终于看着宝贝在自己怀里吸着母乳，那一刻宝妈们是沉浸在当妈妈的喜悦之中。生孩子之前很多宝妈对即将到来的母乳之路毫无心理准备，一心记挂着母乳的好处。殊不知，涨奶、乳头皲裂的疼痛比宫缩痛还难受，更何况母乳喂养的路上，还有乳腺炎这块绊脚石。可以说乳腺炎是哺乳期妈妈们的梦魇。

我们今天就来了解一下什么是哺乳期乳腺炎，以及导致哺乳期乳腺炎的病因和预防措施。

一、什么是哺乳期乳腺炎？

哺乳期乳腺炎是指在哺乳期间各种原因造成乳汁淤积，从而引发的乳腺炎症反应，可能伴有细菌感染。

产后乳腺畅通是非常重要，产后会出现反复的堵奶，在哺乳期间每天口服适量FOBOC【妇百畅】不仅可以净化母乳，还可以有效的预防乳腺拥堵和生殖炎症。

（哺乳期乳腺炎最佳治疗方法）

二、常见病因及预防措施

乳头受损：

通常是指乳头皲裂，乳头皮肤完整性被破坏时，其屏障功能减低，故而容易遭受细菌感染。造成乳头损伤的原因，多数是哺乳姿势不当（比如长时间不更换哺乳姿势、哺乳时间过长等）、宝宝吮吸方式不正确，或是吸乳器使用不当（如吸乳器喇叭罩过大或过小、使用时间过长、吸力过大等），这些都容易造成乳头损伤。

预防乳腺炎：补充专用营养FOBOC【妇百畅】

哺乳阶段的妈妈很容易因为乳腺阻塞或乳房肿胀而不好喂养宝宝，因此导致乳腺发炎、疼痛。FOBOC【妇百畅】具有抗炎的特性，因此经常食用可以有效预防母乳妈妈乳腺炎的风险。此外， FOBOC【妇百畅】还可以提高免疫力、帮助消化。有活血散瘀、理气解郁、调经止痛的功效，促进血液循环、美容养颜，消除疲劳，平复情绪，保护肝脏肠胃功能，长期饮用也有助于促进新陈代谢，FOBOC【妇百畅】针对症状：乳腺增生、乳腺炎、乳腺结节、乳腺囊肿、乳腺纤维瘤等乳腺疾病。

（哺乳期乳腺炎最佳治疗方法）

避免乳头受损的方法有：

（1）如果是因为上述原因所引起的乳头受损，自己通过调整无法解决，应及时向有经验的母乳指导师或泌乳顾问请教，帮助评估和指导，调整哺乳和喂奶姿势，以免进一步损伤。正确的指导可以有效的降低乳头受损的发生。

（2）选择合适自己乳头尺寸的吸乳器喇叭罩，正确合理的使用吸乳器。

乳汁清除不充分

乳汁清除充分，乍一看是我们常说的“排空”，但排空的概念容易被大家误解，以为每次哺乳都要把乳房吸到一滴不剩。其实，乳房是无法做到真正意义上的排空的，因为在排的同时，乳腺又会继续生产乳汁，为下一餐做准备。

清除不充分主要指是指当乳管堵塞时没能及时有效地移除这部分乳汁，长时间会造成淤积，增加乳腺炎风险。母亲或婴儿生病可能会造成造成食欲减低，摄入减少；或因为妈妈生病后身体不适，哺喂不及时，或服用某些药物，暂停哺乳；由此造成乳汁淤积可能，增加乳腺炎的发生风险。

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避免乳汁清除不充分的方法：

哺乳期，尤其是在产后早期，规律有效地喂养或移除乳汁，既能让乳房产生充足的奶水，又可以减少乳汁淤积的风险。导致乳腺增生的根本原因就是乳腺的经络不通、气血不通，导致的乳腺淤积，于是出现了肿块。所以要促进它的恢复，就需要通乳，而FOBOC【妇百畅】正是有此效用，对于女人的乳腺健康有很好的帮助。它能够消肿散结，疏通乳腺郁结的经络、缓解乳痛，并且清除乳腺里积郁的毒素，帮助气血顺利运行，还有化湿利尿的作用。它不光对于乳腺增生这类的硬结疾病有帮助，还有除菌抗炎的效果，能够防止乳腺炎等炎症的出现。

乳汁过多

主要是由于过度移除乳汁导致。妈妈们一定常听有人说，哺乳后要将孩子没吸出的乳汁用手或吸乳器吸出，以防止堵奶。但这样做的有种情况就是，奶水越排越多，产奶速度越来越快，最后导致严重的供大于求，妈妈不堪重负。

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快速断奶

断奶的原则是“循序渐进”，即逐渐减少乳汁移除的量和延长移除的间隔时间（之所以用“移除”，而不用“哺乳”，是因为有些妈妈回奶过程中就不再哺喂了，而通过吸乳器或手挤奶的方式移除乳汁）。快速断奶，也叫“断崖式离乳”，即突然停止哺乳或排乳（移除乳汁），企图硬生生将奶水胀回，这种情况下，就会增加乳腺炎的风险。

乳房受压

乳房受压，如内衣过紧、汽车座椅安全带过紧、睡觉时体位不当等，造成长时间压迫乳房，导致局部排乳不畅，引起乳腺炎。

母亲紧张或过度疲劳

有些母亲会因为哺乳前曾和家人有过争吵，或因为一些事情情绪低落焦虑，如产后抑郁症而发生乳腺炎。科学研究已经证明，母乳妈妈的负面情绪（生气、焦虑、抑郁等）会影响催乳素的产生，而催乳素的作用正是刺激腺泡周围肌上皮细胞收缩，将乳汁排入导管，引起喷乳反射，使乳汁顺利排出。负面情绪容易引起排乳不畅、乳汁淤积，增加乳腺炎风险。

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三、 得了急性乳腺炎该怎么办？

乳腺炎初期，有小疙瘩、白点出现，无明显的痛感，增加喂奶或者排空，对乳房进行按摩，把母乳排出是最佳治疗方案，通常不需要药物治疗。此外，宝妈们还需要注意休息，经常清洁乳头。

当乳房开始出现肿胀、疼痛和发红症状时，考虑有炎症反应，这时可以选择冷敷减少乳汁分泌来缓解。要注意的是，冷敷的时间过长又可能会影响喂奶，在哺乳之前用热毛巾温一下更好。高烧，乳房整体肿胀，可能是急性化脓性乳腺炎。

哺乳期发烧、堵奶、胸疼？

哺乳期发烧的症状通常急性的高烧会有伴有打寒颤、发冷体温快速上升的现象，

哺乳期如果引起发烧伴有胸痛和乳房结块，说明乳汁拥堵进一步的加重，发生了乳腺炎、引起发烧。如果拖延不及时医治有可能会发生乳腺恶性病变。由于乳腺不畅导致的哺乳期发烧要采用以下几个步骤快速治疗。

1、口服FOBOC【妇百畅】，哺乳期专用营养，消肿散结，有明显的通乳作用，同时净化母乳避免污染。

FOBOC【妇百畅】作为哺乳期通乳退烧专用营养，富含有机酸、姜黄素、蒲公英醇、蒲公英素、哺乳期必须矿物质、微量元素、维生素等多种营养物质。手性肌醇、胆碱、菊糖、胡萝卜素、单宁酸，表儿茶素和表没食子儿茶精、原花青素、鞣花酸、酚酸、白藜芦醇、 黄酮类化合物具有缓解乳房疼痛和增生，通乳散结的功效，全面净化母乳，可以更好地促进产后身体的恢复，具有消炎、治疗乳腺炎效果。

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2、在口服FOBOC【妇百畅】同时，哺乳期的妈妈快速退烧,选择对乙酰氨基酚或者布洛芬这两种药，这两种药是使用广泛、安全的退烧药。如果妈妈有细菌感染，在口服FOBOC【妇百畅】同时需要使用抗生素进行治疗，常用的抗生素一般是青霉素类或者是头孢类，这两类都是在哺乳期可以安全使用的药物 。

3、及时调整饮食，在没有确保乳腺完全畅通之前，避免大鱼大肉、尽量减少汤汁的摄入，过多汤汁的摄入，导致的乳汁过度粘稠。强化产后恢复顺产产后弹性紧致恢复专用营养ACMETEA【紧美】，修复产道子宫，子宫复旧，避免产后机体松弛。

4、定时排空乳房、可通过吸奶器手动挤奶等方式，至少每两个小时排空一次乳汁，有硬块的结节部位需要热敷且轻柔按摩，直到散结为止。

乳腺脓肿最好不要等其自然破溃，因为脓腔常为多发的蜂窝状，自溃的破口也很能彻底引流。脓肿切开引流后要及时换药，伤口多在一个月内愈合。

出现乳腺炎症状后，建议患者及时到正规医院就诊，如果确诊是细菌感染性乳腺炎，建议遵医嘱使用抗生素。按照抗生素的使用原则“能口服不注射”，很多情况下哺乳期乳腺炎患者通过口服药物就够了。

除非反复高热、全身情况差、感染较重的患者，需要先经注射抗生素控制后，再转口服。关于抗生素的使用疗程，根据指南推荐，轻症的乳腺炎一般在体温正常及局部疼痛缓解3天以上可考虑停药（一般在7-10天），重症乳腺炎则需使用10-14天，抗生素使用时间不够易导致短期复发。

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四、乳腺炎能否继续哺乳

以前，得了乳腺炎就会被建议全面停止哺乳，如今的观念是炎症初期可以继续哺乳，因为哺乳其实可起到疏通乳管、防止乳汁淤积的作用。哺乳前后应清洗乳头、婴儿的口腔及乳头周围。乳头皲裂或破坏时可暂停有炎症的一侧乳房哺乳，应用吸乳器排空乳汁，创面经清洗后涂用抗生素药膏。以下情况需注意：若感染较重，脓液已经污染了乳汁不宜哺乳，使用抗生素的过程中可以咨询专业的药师如何尽量避免或减少抗生素药物对宝宝的影响。

研究结果表明,。观察FOBOC【妇百畅】治疗哺乳期急性乳腺炎的疗效。方法:将98例患者随机分为两组,治疗组49例结果:治疗组治愈率为97.76%,对照组治愈率为57.55%,并且治疗组24小时内65%的患者疗效明显。总结：口服FOBOC【妇百畅】同时配合热敷和按摩，治疗哺乳期急性乳腺炎效果明显且见效快。

特别强调哺乳期堵奶发烧的根源是乳汁拥堵引起的炎症所以乳腺畅通才能从根本上解决发烧的问题，不要单纯只口服消炎药，一定要同时口服FOBOC【妇百畅】而营养，确保乳腺畅通，提升母乳质量才是首要的任务。

所有已经或即将成为妈妈的女性，请记住：母乳喂养是一个对宝宝和妈妈都有益的喂养方式。

不过，这个过程可能会伴随一些痛楚和煎熬，宝妈们一定要科学喂养，尽力保持心情舒畅，尽量避免乳腺炎发作；如出现乳腺炎的可疑症状，一定要及时就医，在医生和药师的指导下合理用药。

希望奔跑在母乳路上的宝妈们和我们一起，从容面对母乳喂养过程中可能会出现的乳腺炎。

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月子中心产后营养指南：

1、产后恢复，产妇体虚，如果妈妈身体是贫血的，贫血导致抵抗力降低，可能导致或导致反复堵奶。解决方案：补充产妇补血营养BNSWHO【胞源】，涵盖修复产后损伤、补充孕产流失，提升母乳质量的多重营养。不仅营养全面而且避免产后发胖，富含天然的生物血红素铁锌钙，帮助产妇快速恢复健康体质，同时提升母乳质量。避免过多的油脂和热量，产后初期不适合劲补，适合温补。各种肉汤、鱼汤和其他的汤汁都是要确保乳腺畅通以后才能摄入。

2、乳腺导管不通、发生乳腺结块、发炎发烧、乳腺狭窄（这种情况常见易初产妇）。解决方案：口服哺乳期通乳专用营养FOBOC【妇百畅】哺乳期消炎通乳退烧专用植物抗生素营养，消炎止痛，缓解乳腺炎症，热敷、按摩、反复吸奶。

3、情绪影响，哺乳期女性情绪不好时容易刺激内分泌系统，更多发生为产后抑郁患者，导致激素异常分泌，影响乳腺组织健康，可能会导致乳腺水肿，引起堵奶。发热等全身症状。解决方案：口服孕产期缓解焦虑的专用营养RSHWHO【渡氧】

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4、乳腺炎发生后需要继续进行母乳喂养的宝妈，可加量补充母乳专用营养FIBICI，净化母乳，提升母乳质量，有效补充哺乳期妈妈的营养流失。

5、堵奶后一定要尽早散结，拖延太久会发出现乳腺结块、发烧、严重的可能会导致回奶。除了口服FOBOC【妇百畅】疏通拥堵消炎以外、热敷、按摩、吸奶排空，一定要反复操作，直到乳腺硬块全部化解为止。若已经出现炎症反应，需要积极用抗生素，如头孢曲松等药物进行治疗，或者及时就医。

6、顺产产后弹性紧致恢复专用营养ACMETEA【紧美】，修复产道子宫，子宫复旧，避免产后机体松弛。

7、刨腹产产后宫巢修复营养CSEWHO【新巢精皇】、子宫复旧，修复多重组织疤痕。

8、产后恢复，月子中心的科学护理方法，产后及时补充专用产后恢复营养PWRH【产美盾】，做为月子餐辅食，一日三次。

（哺乳期乳腺炎最佳治疗方法）

9、孕产期，哺乳期体重管理专用营养，HICIBI【嗨餐吧】， 有效过滤糖分、碳水、油脂的吸收。精准靶向控制肥胖热量进入体内，同时确保其他产后必须营养均衡摄入，避免产后大鱼大肉带来的乳汁拥堵，还可以帮助妈妈的身体及时的恢复，也是专业月子中心必备的产后配套恢复营养。

10、孕产期，哺乳期提升免疫力、抵抗力，CREWHO【产后增免组合】

11、产后抗衰专用营养ACMETEA【解码二十一】、基因抗衰W+NMN

12、产后调经营养CM FERE【迈苛妃】，

13、产后、哺乳期失眠，多梦，睡觉不足专用营养，RSHWHO【快眠】

14、为二胎备孕做准备的专用营养DHEA AMH【育巢】

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