阿胶很多女性朋友都知道因为它具有补血的功效如果经期有问题的朋友应该都吃阿胶滋补过其实阿胶还可以作为保养品哦每次姐夫回家的时候都会给我妈带上很多的阿胶说是有延缓衰老的好处那么阿胶的功效与作用有哪些怎么吃滋补效果最好据了解这3种女人不适合吃阿胶。

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千万要注意这3种女人不适合吃阿胶

1.体内湿邪重的女人不适合吃阿胶如果你体内湿邪重的还吃阿胶会导致引发其它疾病一般常见的体内湿邪重的症状有口干头晕大便不好舌苔白和黄等如果你有以上几种一种是不适合吃的如果想吃最好咨询医生

2.月经来潮的女人不适合吃阿胶阿胶是补血的如果你月经来了就不能吃阿胶等月经过完之后再吃最好

3.极易上火的女人不适合吃阿胶吃阿胶会加重心火和肝火如果你极易上火需要调理好之后才能吃阿胶

如果你是属于以上三种一种的女人就是表面你现在不适合吃阿胶

吃阿胶禁忌哪些不适合吃阿胶不能和什么一起吃

1.容易上火阳虚者消化功不好感冒咳嗽腹泻月经来潮等人群是不适合吃阿胶的

2.阿胶不能和什么一起吃

（1）阿胶不能和萝卜一起吃两者功效不一样在吃阿胶的前后2个小时都是不能吃萝卜的是禁忌哦

（2）阿胶不能和浓茶一起吃浓茶会影响阿胶的药效

（3）阿胶不能和大蒜一起吃大蒜是辛辣的食物一起吃的话会大大的降低阿胶的药效

（4）阿胶不能和大黄一起吃不小心一起吃的话会降低阿胶的作用不会出现其它症状

以上是吃阿胶的禁忌需要各位朋友注意一下

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