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有哪些治愈的书籍，5本治愈系书单，给你一座随身携带的避难所
藏书馆，拥有主宰自己的力量
[美]苏珊·福沃德博士；琼·托雷斯
豆瓣：8.3
曾连霸《纽约时报》图书排行榜榜首长达44周！在这本书中，苏珊•福沃德博士将帮助你解开越爱越受伤的心理谜团。告诉你如何摆脱情感暴力、治愈创伤、重拾自我、重获幸福！
不健康的家庭体系，就像高速公路上的连环追尾，其恶劣影响会代代相传！
这是一部振聋发聩的家庭心理疗伤经典之作。苏珊·福沃德博士通过工作中接触到的大量真实素材，分析了不健康的原生家庭是如何伤害子女，并特续影响子女成年后的生活的。
难能可贵的是，作者的主旨并不在于控诉这样的父母，而在于传授具体的对策，使那些受过或仍在承受父母伤害的人们获得勇气和力量，从与父母的负面关系模式中解脱，恢复自信和力量，得到自由和幸福。
苏珊·福沃德
国际知名的心理治疗师、演说家和作家，她的著作有《执迷：如何正常地爱与被爱》《依恋：为什么我们爱得如此卑微》《如何识破男人的谎言》《金钱魔鬼》《情感勒索》等。本书曾荣登《纽约时报》畅销书排行榜榜首。目前，她的作品已被翻译成15种文字，在全球发行。
她经常出现在媒体访谈节目中，曾在美国广播公司主持谈话节目长达6年，并在美国加州成立了私人◇◇待诊疗中心。
克雷格·巴克
影视编剧兼制片人，他曾为全美许多杂志和报纸撰写文章，探讨人类行为问题，现居于美国洛杉矶。他曾与苏珊·福沃德合著过多部作品，如《执迷：如何正常地爱与被爱》《金钱魔鬼》《对天真的背弃》等。
所长任有病
豆瓣：7.9
（视频封面）
“这个世界总有一万种方式让我们再次爱上它，愿做黑暗中温暖你的一束光。”
这是一本陪伴泛抑郁人群的心理故事读物。书里收录所长近3万字的抑郁日记，真实还原了其患病期间的崩溃与挣扎，让更多人了解抑郁的真相。
《自卑与超越》
[奥]阿弗雷德·阿德勒
豆瓣：8.0
环境的意义不在于束缚，而在于我们的赋予；生命的意义是，跌倒之后，学会如何站起来。
个体心理学鼻祖阿德勒以大量实例为基础，深入解析个体生命中的一系列自卑、不足情结，并提供化自卑为动力，不断超越自己的有效途径，帮助人们正确面对缺陷，正确对待职业、理解生活和社会。
[德]西尔维亚·洛肯
豆瓣：7.2
这是一份针对内向型高敏感者的幸福生活指南。内向高敏者往往对自己的优势估计不足，却又如此善于发现自己的缺点。
在这本书中，你会读到那些帮助过许多内向高敏者的建议和启示，找到更多机会让自己成长。
《内向心理学：如何安静地发挥影响力》
[德]西尔维亚·洛肯
豆瓣：7.3
对于善于倾听、分析性思考、共情的内向者而言，天生就具有一种特殊的社交能力，会自然而然地去关注周遭的人们以及这些人的需求。
请忠于身为内向者的自己，不仅充分认识自己的优势，更要诚实对待自己的需求。
