人心复杂 ,这5本心理书帮你读懂人心,洞察人性!
01《洞察人性》
[奥地利] 阿尔弗雷德·阿德勒
《洞察人性》是个体心理学创始人阿德勒的经典之作,他认为人性是复杂的,不要轻言善恶。
本书主要阐述个体心理学的基本原理,并结合大量案例对人性进行剖析,帮助陷入关系困境的人们更好地认识自己和他人,获得更成熟的心智,从而更好地融入社会。
02《马斯洛说完美人格》
马斯洛
马斯洛是美国著名社会心理学家、人格理论家和比较心理学家,在心理学领域有“第三势力”之称。他的人格论、人的多层次需求理论等,如今已成为心理学、社会学、商管必读经典。
03《性格拼图:如何拓展自己的舒适圈》
[德]西尔维亚•洛肯
你的性格类型塑造了你,但没有锁定你!
本书告诉我们:我们的性格并非一成不变。真正的性格形成于自我实现的过程!我们虽不能选择自己的遗传特征,但可以根据环境和心境的变化,自主地做出选择,在性格曲线上找到适合自己的舒适区。
04《 所以,一切都是童年的错吗?》
KnowYourself主创们
原生家庭是不是决定人格的唯一因素?什么决定了我们在感情中的表现?内向是一种性格缺陷吗?
本书探讨的话题有:原生家庭、亲密关系、心理困境、完美主义、自卑情结、性格内向…… 从心理学角度剖析生命中的疑问与困惑。看清它们,接纳自己,再大步向前。
05《色眼识人:性格色彩入门》
乐嘉
百万级畅销书《色眼识人》是乐嘉经典的性格色彩作品,更是其性格色彩所有著作中重要的奠基石,基础的基础。
《色眼识人》是一本实用心理学的工具书,重点在于分析人性,让读者可以洞察真正的自己与他人,并学会理解人和人之间的冲突和差异。