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如果你倒数到十年前，我相信每个人都年轻美丽。如果一个人长期投资于自己，坚持皮肤护理和运动，十年后，除了她的成长年龄，她仍然是美丽的。

许多人认为星星有“冰冻时代”的秘密。他们总是说他们十年前是这样成长的，十年后仍然是这样；但什么是冷冻年龄技术？最好的冰冻期是不断地投资于自己。

“一个人的外表就是一个人价值的表象。它隐藏着你的自律生活和你追求的生活。”

苗条匀称的身材与健身房里出汗的运动密不可分；

如果没有十年的日常保养，娇嫩光滑的肌肤是无法维持的；

充满精神和身体来自于长期自律的生活方式。

随着年龄的增长，一个人的面部特征由他自己决定。

婚姻被许多女性视为第二次化身和命运的转折点。事实上，改变的只是环境，不变的是我们自己。

许多女性在结婚生子后，放弃工作，把照顾家庭孩子作为首要任务，仿佛这是女性的自然工作，但她们不知道这是女性自我抛弃的开始。