又到了寒冷的冬季，北风呼呼地是不是觉得有一种忧伤的情绪迎面扑来?亲爱的朋友们，小编今天就是来治愈你所有的忧伤。在这个世界上，还有什么比美食更有效呢?下面，是美国旅游信息网评选出的10种治愈性美食。

印度米豆粥 (Khichdi) 印度、巴基斯坦

印度米豆粥

大米和豆子熬制，加入印度特有的酥油和炼乳，搭配辣椒、油炸茄子或酸乳酪，就是一份标准的印度早餐了。

汤面中国

汤面

中国北方以面食为主，其中汤面就是日常生活，每个家庭都会食用的，汤面中加入各种各样的卤汁或炒菜，冬天吃特别温暖，又容易消化。

酵母面包酱(Marmite on toast)南非

酵母面包酱

用啤酒酵母发酵，切片上涂抹上它，营养又美味。

碎面(Pastina)意大利

碎面

意大利碎面有着各种各样的形态，用高汤煮沸，高颜值又美味，像极了国内的一种膨化零食小零食有木有?

鱼片粥(Fish porridge)新加坡

鱼片粥

鱼类富含有丰富的蛋白质，将新鲜的鱼切片，和大米一起熬制，配上些许香菇、虾，早晨来一碗，开启新的一天啊!

芋叶椰奶汤(Rourou)斐济

芋叶椰奶汤

在斐济的沙滩上，椰树下，一份芋叶椰奶汤，一定可以给你的海岛之行留下深刻的记忆!imtoken钱包下载https://www.fskszx.com.cn/

日式粥(Okayu) 日本

日式粥

把大米小火熬成糊状，什么都不加的白米粥，是养胃的首选。

鸡肉粥(Arroz Caldo)菲律宾

鸡肉粥

加入洋葱、姜丝、香菇熬制，菲律宾式的鸡肉饭，虽然看起来和国内的鸡肉饭看起来并无太大区别，但是味道可是极具菲律宾风味的。

越橘(Bilberry)芬兰

越橘

越橘和蓝莓有些相像，光是它的颜色就已经让人怜爱的不得了了，同时还富有丰富的花青素，对消化系统、循环系统和眼部疾病有着极好的功效。

花椰菜浓汤(Cauliflower soup)挪威

花椰菜浓汤

花椰菜熬粥，其中的营养成分不易流失，关键是，花椰菜的热量低，对自己身材有严格要求的朋友，是最佳首选!

好了，以上就是全球十大治愈性美食，不知道哪一种才能治愈你浓浓的忧伤?还是相信没有什么事是美食解决不了的，先从我大天朝的汤面吃起，如果吃一碗还是难受，那就再吃一碗吧~