在做试管婴儿过程中，越临近取卵越让很多女性患者产生对未知手术的担忧和对取卵疼痛的惶恐。这种难以释怀的焦灼情绪使很多女性患者忐忑不安。无论是在节奏紧张的临床工作中还是氛围轻松的微信群里，诸如“取卵痛不痛”、“消毒难不难受”等问题屡见不鲜。

如何克服试管取卵时的紧张焦虑情绪？需要我们在面对取卵手术前，做好充分的心理准备和了解科普常识。今天齐康喜孕多的小编将从取卵术前准备，取卵术注意事项等，为您奉上减轻取卵焦虑妙招。

减轻取卵焦虑妙招：（夫妻双方都要参与进来哦！）

女方准备——

1 要防感染

女方术前后积极防治呼吸道和肠道感染。保持良好的身体状态是应对取卵手术的第一要务。

2 饮食清淡

术前3日忌食各种易胀气食物(如牛奶、豆制品等)，以防术中B超图像模糊不清，影响手术。

3 不可空腹

术晨不可空腹来院，建议吃固体食物(如馒头、面包等)，清淡易消化，以“七分饱”为宜，少或不饮水，以防术中尿液过多。

4 克服焦虑

取卵过程不是很痛苦，不必担忧。术前几日保证充足睡眠，保持心情愉快。术前忌化妆、涂抹香水。

5 配合医生

为了完成高强度的工作，能为患者们，特别是困难的患者们成功取到卵，需要患者们全力配合取卵医生，让医生以最佳的状态进行手术。只有相互配合，才能更高效地完成取卵手术。这是医生们和患者们的共同目标。

6 术中放松

手术过程中的充分放松，不但能配合医生成功完成取卵工作，更有助于您减轻取卵疼痛。

男方准备——

除了女方，男方也要做好充足的准备。除了对妻子充分的体贴、照顾和安慰，帮助女方减轻对取卵的心里负担外。配合好妻子，做好取精工作，和在取卵手术前后做好签字、买水等小事，以及多承担家务，当好坚强后盾，也是帮助妻子减轻取卵焦虑的办法。

温馨提醒：请姐妹们在取卵前尽量放松心情，即便是面对未知的手术，我们还是要坚持初衷，心怀希望！预祝姐妹们取卵顺利。