站立式办公桌和开放式办公室工作站是当今的标准配置，尤其是在的高科技公司中。由于提供协作环境来帮助工人更快，更有效地完成工作，因此需要开放式办公室布局。 站立式办公桌很时尚，但在某些情况下也可能很快成为法律的要求。一名医疗保健人员建议每天坐四个小时的雇员可以要求其雇主提供站立式办公桌。根据多州就业律师事务所Fisher and Phillips的说法，如果雇主拒绝，则有可能违反《美国残疾人法》。
与站立式办公桌和久坐不动的生活方式有关的科学现在非常清晰，并且每年都会通过新研究得到肯定。
哈佛在2016年响起
哈佛健康出版社的教务编辑罗伯特·史默林（Robert Shmerling）博士在2016年秋季对站立式现象给予了个人认可。他写道， 站立式办公桌的销售已经开始超过传统书桌，并且他喜欢这种想法。站在您的“办公桌工作”上。Shmerling博士对 站立式办公桌的兴趣不是流行趋势而是健康益处。
他引用了2016年发表在《体育锻炼与健康》杂志上的一项研究。匹兹堡大学的研究人员得出的结论是，与使用传统办公桌的工人相比，使用 站立办公桌的工人每小时可多消耗八卡路里的热量。先前使用不太可靠的方法进行的研究表明，两个实验组的燃烧卡路里差异很大。Shmerling博士写道，由于借助氧气面罩测量能量消耗，因此本研究更加准确。
站立比坐好
梅奥诊所的研究人员于2018年在《欧洲预防心脏病学杂志》上发表了荟萃分析。总共进行了46项研究，涉及近1,200名受试者，以确定站立比坐姿是否有益。最初得出的结论是，所有受试者的平均年龄为33岁，其中60％是男性，平均体重约为143磅。

在那里进行的Mayo诊所荟萃分析的结果与匹兹堡研究一致。一个143磅的人每天仅靠站立就能燃烧54卡路里的额外热量，这比坐着的人平均每分钟燃烧约.15卡路里。研究人员还得出结论，在站工人中风和心脏病的风险较低。于2018年末发表在《英国医学杂志》（BMJ）（前英国医学杂志）上的另一项研究还得出结论，配备可调节高度的办公桌的工人（意味着他们可以坐在或站在工作站上）报告了整体健康状况和工作表现更好。

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