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生完孩子后，女人是最脆弱的。为了成为一个健康快乐的母亲，她必须更加注重身体的恢复，了解身体的各个部位。从私产到子宫，什么时候能恢复？
产后恢复计划，从伤口愈合到做爱，
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伤口愈合时间
1。产后伤口愈合时间
自然分娩中没有侧切、侧切和撕裂。
正常分娩时会保持阴道开口松动，一般阴道开口会增加1-4厘米，3个月后恢复。如果没有切口和裂伤，影响性生活的主要因素是盆底肌肉恢复的程度：暂时放松不是问题，但肌肉收缩是问题。
如果有侧切，那么在适当护理的前提下，一般需要2-3天消肿，5-7天愈合伤口，而在此期间，绝对不能发生性行为。
如果是眼泪……它需要比一个光滑的侧面切口更长的时间来愈合。
正确的自然分娩护理方法：
自然分娩后保持伤口清洁干燥，产后3天医院将有完善的清洁措施；
出院后，产妇应在每天冷却一次或两次后用温水或洗液冲洗伤口。
排便后，前后用水冲洗，选择清洁卫生用品，及时更换；
躺在未受伤的一侧，以减少Lochia进入伤口的机会。
2。剖宫产伤口愈合
非常多宝父迷惑不解，剖腹手术开始10多分钟，宝宝出来了，为什么要过1多小时，宝母才被推出来？
剖宫产不像从冰箱里取出大象那么简单。从皮肤到子宫，一共有七处切口。
一般来说，表皮创伤可以在5-7天内清除，但从内到外的愈合需要30-42天。如果护理不当，造成伤口发炎，愈合时间较长。 ，进食也会加重。一般来说，2-3天后会更好。如果疼痛很严重，请向医生索要一些止痛药。
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